Przyszło nam doznać dosyć kłopotliwych czasów, kiedy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
Obrazowanie POD
Kłopoty rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet energiczne panie, zdrowo się odżywiające i trenujące regularnie – mogą …
W jaki sposób zadbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?Tych parę wskazówek może wspomóc w ochronie stawów …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety mogą mieć rozmaite symptomy w okresie menopauzy. To dlatego, iż estrogen jest …
Seks kobiety
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Zalety biegania – czy warto uprawiać ten sport
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
górskie obozy kondycyjne
Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się wyjątkowymi widokami, można po nich też biegać, …
crossfit box Kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy …
Urazy krocza poród
Coraz więcej kobiet, jakie rodziły własne dzieci sposobami natury przyznaje, że ma istotne komplikacje z …